Publicado el Jueves, 26 de agosto de 2010 en Cambio, Coaching, Potencial Humano.
Os traigo un artículo muy bueno, acerca de las fobias, esos miedos irracionales, que paralizan a quien los padece, alterando en muchos casos, sus actividades cotidianas, y disminuyendo su calidad de vida. El texto que sigue pertenece a fobias.net un sitio web en el que encontramos mucha información de interés sobre este tema. ******************************************************************************** “Las [...]
Publicado el Jueves, 19 de agosto de 2010 en Blog, Coaching, Potencial Humano.
Todos sentimos miedo en alguna ocasión, algunos más, otros menos. Por suerte, suele estar allí, para prevenirnos de algún peligro. El miedo es una señal, es una emoción reactiva ante una amenaza, y en este sentido, es un aliado que nos previene ante posibles males. Por ello, no deberíamos temerle al miedo, sino todo lo [...]
Publicado el Viernes, 30 de julio de 2010 en Alicante, Blog, Coaching, Potencial Humano.
IDENTIFICAR LOS COMPORTAMIENTOS NO ASERTIVOS: El primer paso para cambiar los comportamientos no asertivos es identificarlos con claridad. Saber exactamente cuándo, cómo, cuánto, con quién y en qué circunstancias se dan nuestros comportamientos no asertivos. Hay que tomarse un tiempo entre 3 y 4 semanas para observar tanto nuestros comportamientos externos como las interpretaciones que [...]
Publicado el Miércoles, 28 de julio de 2010 en Alicante, Blog, Coaching, Potencial Humano.
Aprendiendo respuestas y estrategias asertivas: Respuestas asertivas: Asertividad Positiva: Consiste en expresarle algo positivo a otra persona, por ejemplo, “me gusta como lo has hecho”, “te considero muy valioso para mí” o “te agradezco que te hayas acordado de mi”. Respuesta asertiva espontánea: la das cuando te ves “pisado” por otros, cuando te interrumpen, te [...]
Publicado el Lunes, 19 de julio de 2010 en Alicante, Blog, Coaching, Potencial Humano.
Hace ya más de un año escribí este artículo que hoy comparto nuevamente con vosotros. La asertividad es un concepto de gran importancia a la hora de comunicarnos y relacionarnos, sin embargo aún es desconocido por muchos. Veamos brevemente de qué se trata: ASERTIVIDAD: Forma adecuada de comunicarnos y enfrentarnos a las situaciones sociales, expresando [...]
Publicado el Viernes, 16 de julio de 2010 en Alicante, Blog, Coaching, Formación, Potencial Humano.
Ayer comenzó el curso “Te Ayudamos a emprender. El método de los tres pasos” en el Centro de Emprendedores de Alicante. Como os contamos anteriormente, lo hemos organizado desde el Foro de Emprendedoras y lo patrocina la Agencia Local de Desarrollo. Ha sido muy gratificante trabajar con una veintena de emprendedores el Desarrollo del Potencial [...]
Publicado el Sábado, 10 de julio de 2010 en Alicante, Blog, Cambio, Coaching, Sin categoría.
Imagina que estás en el desván de la casa de tus padres. Mientras estás revolviendo te encuentras con una foto de cuando ibas al cole infantil…. De repente acuden a tu mente un montón de imágenes de aquella época de tu vida. Es en aquel momento, cuando eras pequeño, cuando aprendiste a leer, pensar, reaccionar…. [...]
Publicado el Jueves, 01 de julio de 2010 en Alicante, Blog, Cambio, Coaching, Formación, Potencial Humano.
El Foro de Emprendedoras de Alicante, del cual InDePH es miembro fundador inicia su primer proyecto formativo. A continuación os reproducimos el post publicado al respecto en el blog del Foro www.emprendedoras-alicante.com ” Te ayudamos a emprender. El método de los tres pasos” Hemos hablado muchas veces del término “coopetencia” esa destreza, habilidad, actitud que [...]
Publicado el Miércoles, 23 de junio de 2010 en Alicante, Blog, Cambio, Coaching, Potencial Humano.
Estos días en Alicante estamos de Fiesta, se celebran Les Fogueres de Sant Joan (las Hogueras de San Juan). Todo el mundo -o casi- se reune en las barracas durante 6 días en torno a impresionantes monumentos de madera y cera que reflejan la actualidad y transmiten mensajes de protesta, para finalizar, la noche del [...]
Publicado el Viernes, 18 de junio de 2010 en Alicante, Blog, Cambio, Coaching, Inteligencia Emocional, Potencial Humano.
Frecuentemente, demasiado diría, escucho la frase “No puedo” en boca de mis clientes, amigos, vecinos,… en fin, que casi todo el mundo tiene el no puedo fácil. No me extraña: nacemos y nos desarrollamos inmersos en una cultura que nos limita. La educación que nos proporcionaron nuestros padres en casa, las enseñanzas recibidas en el [...]
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